الزمالك يواصل رفع الجاهزية البدنية بمعسكر العاصمة الجديدة
واصل الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك استعداداته للموسم الجديد، بعدما أدى مرانه الصباحي اليوم الخميس على ملعب نادي النادي بالعاصمة الجديدة، ضمن فعاليات المعسكر المغلق الذي يخوضه الفريق خلال الفترة الحالية.
وركز الجهاز الفني بقيادة معتمد جمال في بداية الحصة التدريبية على الجوانب البدنية، من خلال برنامج يهدف إلى رفع معدلات اللياقة وتجهيز اللاعبين بأفضل صورة قبل انطلاق المنافسات الرسمية.
وعقب الفقرة البدنية، خاض اللاعبون تدريبات تأهيلية بعد تقسيمهم إلى ثلاث مجموعات، قبل الانتقال إلى تدريبات خفيفة بالكرة، في إطار البرنامج الفني والبدني الذي وضعه الجهاز الفني للوصول إلى أعلى درجات الجاهزية.
ويستهدف الزمالك الاستفادة من فترة الإعداد الحالية لتجهيز جميع عناصر الفريق، قبل خوض منافسات الموسم الجديد، الذي يشهد مشاركة الأبيض في الدوري الممتاز، وكأس مصر، وكأس عاصمة مصر، إلى جانب كأس السوبر المصري ودوري أبطال أفريقيا.
