موكوينا يضع خطة عودة بيراميدز بعد التوقف ويخصص برنامجًا للدوليين
استقر الجنوب إفريقي رولاني موكوينا، المدير الفني لفريق بيراميدز، على ملامح البرنامج التدريبي الذي سيخضع له الفريق عقب انتهاء فترة الراحة السلبية التي حصل عليها اللاعبون لمدة 10 أيام، خلال فترة التوقف الدولي الحالية.
موكوينا يضع خطة عودة بيراميدز بعد التوقف ويخصص برنامجًا للدوليين
وعلم أوفسايد، أن موكوينا طلب من أعضاء جهازه المعاون تجهيز برنامج فني وبدني متكامل للمرحلة المقبلة، مع وضع أكثر من سيناريو للتعامل مع اللاعبين وفقًا لمعدلات مشاركتهم خلال فترة التوقف.
وحرص المدير الفني لبيراميدز على أن يتضمن البرنامج جزءًا خاصًا بالعناصر الدولية، خاصة اللاعبين الذين شاركوا مع منتخبات بلادهم وخاضوا مباريات رسمية خلال فترة التوقف، في ظل اختلاف الأحمال والمجهود البدني من لاعب لآخر.
وطلب موكوينا من الجهاز المعاون وضع برنامج استشفائي للاعبين الدوليين فور عودتهم إلى القاهرة، يتضمن تدريبات خفيفة واستشفاءً عضليًا، مع متابعة حالتهم البدنية قبل تحديد موعد انتظام كل لاعب بشكل كامل في التدريبات الجماعية.
ويأتي ذلك في إطار رغبة المدير الفني في تجنب تعرض اللاعبين للإجهاد، خصوصًا مع طول فترات السفر والمشاركة في المباريات الدولية، على أن يتم رفع الحمل التدريبي بصورة تدريجية وفقًا لحالة كل لاعب.
وفي المقابل، يستهدف البرنامج المعد لباقي عناصر الفريق استعادة المعدلات البدنية والفنية تدريجيًا بعد فترة الراحة، قبل الانتقال إلى العمل التكتيكي بصورة أكبر خلال الأيام التالية.
ويضع موكوينا المرحلة المقبلة ضمن حساباته بشكل خاص، في ظل استعداد بيراميدز لاستئناف منافسات الدوري المصري وبطولة دوري أبطال إفريقيا، حيث يسعى الجهاز الفني لعودة جميع اللاعبين إلى التدريبات وهم في أفضل حالة بدنية وفنية ممكنة.
ومن المنتظر أن تشهد التدريبات المقبلة تركيزًا من موكوينا على تجهيز الفريق بالشكل المناسب قبل ضغط المباريات المنتظر، مع مراعاة الفروق البدنية بين اللاعبين وتجنب الأحمال الزائدة في بداية فترة الإعداد بعد التوقف.
